Hindistan’ın Kutsal Baharatı mucize bitki zerdeçalın faydaları

Zerdeçalın aktif etken maddeki kurkumindir ve ona sarı rengini veren bu maddedir. Zerdeçalın faydaları bu kurkumin maddesi sayesinde olur.


Zerdeçalın faydalı olduğu alanlardan bazıları

Kireçlenme
Yüksek kolestrol
Sindirim
Karaciğer rahatsızlıkları
Obezite
Doğal antibakteriyel bir maddedir o nedenle soğuk algınlıkları tedavisinde kullanılır
Bazı araştırmalar zerdeçalın aktif maddesi kurkuminin Alzheimer tedavisinde etkili olduğunu göstermektedir.
Kesikleri ve yanmaları dezenfekte etmede doğal antibakteriyel ve antiseptiktir.
Araştırmalar bazı kanser türlerini ve kanserin yayılmasını engellemede etkili olduğunu göstermektedir.
Lösemi riskini azaltır
Alzheimer hastalığının gelişimini engeller ve yavaşlatır.
Ateş düşürücü etkisi vardır
Multiple seklerozun gelişimini yavaşlattığı görülmektedir.
Ağrı kesicidir
Kilo vermeye yardımcı olur
Karaciğeri temizler
Bağışıklık sistemini güçlendirir
Yemeklerde kullanımı
Yararları sayısız olan yan etkisi ise hiç olmayan bu baharatı mutfaklarda baş köşeye koymamız gerek. Her türlü yemeğe, çorbaya ve atıştırmalığa ve salataya ekleyebilirisiniz. Bitki çaylarına da eklenerek zerdeçalın faydalarından yararlanabilirsiniz.

Zerdeçal yemeklere hafif acı ve hoş bir tat verir.
Yoğun sarı rengi göze hitap eder.


Kaynayan her tencereye bir tatlı kaşığı koymayı alışkanlık edinebilirsiniz.
Böylece yemeklerde fark edilir bir tat değişimi olmadan mükemmel bir hastalık önleyici ve tedavi edici yola girmiş olursunuz.
Dolmadan köfteye, kısırdan böreğe, makarnaya ve pilava kadar her yemeğe yakışır.
Çeşitli bitki çaylarını demlerken bir tutam zerdeçal eklenebilir.
Süte ekleyebilirsiniz

Zerdeçal’ın cilt bakımı ve güzellikte kullanımı

Cilt bakımında da zerdeçalın faydaları çok. O nedenle cilt rengi açmak ve cildi nemlendirmek, kırışıklıklara karşı korumak için hazıralnan bir çok kremin yapımında kullanılır.

Cilt hastalıkları tedavisinde kullanılır.
Harici kullanımda tüy dökücü özelliği vardır.
Kilo alıp verme, hamilelik gibi sebeplerle cildin dermis tabakasındaki yırtılmaların oluşturduğu çatlakları azaltır.
Kırışıklıkları geciktirir.
Cildin rengini açar.
Ciltteki renk farklılıklarını giderir
Cildi parlatır ve temizler
Evde hazırladığınız maskelere ve cilt temizleyicilerine ekleyebilirsiniz.
Süt, yoğurt, bal yada domates suyu ile karıştırıp yüzünüze sürebilirsiniz.
Cil temizliğinde ve sivilce tedavisinde kullanılır.

Kendi Zerdeçal Maskenizi Yapın

2 yemek kaşı un
1 çay kaşığı zerdeçal
3 yemek kaşığı süt ( Eğer akneli bir cildiniz varsa süt yerine yoğurt kullanabilirsiniz)
Birkaç damla bal
Yukarıda bahsedilen malzemeleri karıştırıp, macun kıvamında bir maske elde edin. Yüzünüze ince bir tabaka uyguladıktan sonra 20 dakika kurumaya bırakın. Yavaşça ovalayarak bol suyla yıkayın. Yüzünüzü güzelce duruladıktan sonra, her zaman kullandığınız nemlendiricinizle cildinizi nemlendirin.

• Cildinizde sarı lekeler kalmaması için maskeyi ince bir tabaka halinde uygulamaya ve durularken dairesel hareketlerle ılık su kullanmaya özen gösterin.

Zerdeçalın Yan etkileri
Zerdeçalın bilinen hiçbir yan etkisi ya da zararı yoktur.
Safra taşı olanlarda kullanılmamalıdır.
Hamilelikte yaygın olarak kullanılır, yine de bu süreçte doktora danışmak gerekir.


Uyarı

Zerdeçal geçici olarak cilde ve kıyafetlere sarı bir renk verir. Bu renk yıkanınca geçer.

-alıntı-